孩子天生喜欢运动，就能有效减肥 ，不做任何运动时消耗的热量 。下一个台阶要消耗0.06千卡热量 ，迈开腿”是最好的减肥方法" style="max-width: 100%;border-radius: 12px;">
综上所述 ，日常的运动可以有效预防肥胖的发生。
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