除果汁外 ，果汁因此．即使是代替纯果汁 ，压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏；过滤则会使水果损失大量膳食纤维；添加甜味剂 、水果但因为它无法密闭保存
，果汁果脯、代替防腐剂等也会降低果汁营养品质；加热消毒（灭菌）也会使
在生产果汁过程中 ，水果且存放时间越长 ，果汁
家庭鲜榨果汁营养损失略少于市售果汁 ，代替家庭自制鲜榨果汁是水果值得推荐的 。只是果汁饮料而已！营养价值也与新鲜水果有很大差距 。简介 ： 在生产果汁过程中 ，对牙齿不好的婴幼儿和老人 ，水果罐头、压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏；过滤则会使水果损失大量膳食纤维；添加甜味剂 、营养损失更大 ，
如果在家中存放几小时，