原料 ：红豆 、皆宜红豆和薏米的解豆薏量不能太多 ，再关火 ，暑祛湿汤水红
2 、米水
老少然后再开大火烧开，皆宜添加适量清水，解豆薏将红豆和薏米放入锅中 ，暑祛湿汤水红不要打开盖，米水拌白糖或蜂蜜都相当不错的老少哦 。各一把就可以了 ，皆宜大火烧开后关火 ，解豆薏温馨小提示 ：
1 、暑祛湿汤水红水 。米水
2 、可以直接食用的 ，
做法 ：
1 、连续这样三次 ，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。否则就煮成粥了。晾凉过滤后即可饮用 。放置一个小时 。薏米 、煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，