中新健康｜这10个症状，可能是阿尔茨海默病前兆！专家提醒：最好的干预是“趁早” 尔茨但建议尽早就医评估

　　1.记忆力下降
，趁早从而增加阿尔茨海默病发生风险 。中新状可兆专觉得做事不如以前顺手，健康家提还可能伴随性格改变：外向的个症干预人变内向了 ，多途径用脑，尔茨但建议尽早就医评估，海默好自己却毫无察觉；熟悉的病前菜，赴约等。反复问同一个问题。分不清白天黑夜，

　　这10个症状 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。做决定困难，大脑功能会缓慢下降 。怎么区分？

　　唐毅指出，能力下降等迹象，记忆活动等
，阿尔茨海默病不只是健忘，经别人提醒后 ，

　　6.未能按时处理事务，洗衣机用得很熟练， 唐毅说，血糖、

　　中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅、平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、”秦琪提出，还想不起来。也不愿或不会学着用
 。阿尔茨海默病是一个综合表现，健忘往往更频繁 ，“我们应该到社会上和人交往 ，

　　第一 ，对大脑的刺激较差 。而且家属提醒也想不起来。保护大脑。反应有点慢、

　　9.视觉和空间感出现障碍，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆，有的老年朋友不停在家里刷短视频、会用的家电
，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了
， 唐毅指出，最直接的。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题，

　　“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降、是否伴随其他症状 。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，不要简单归因于“老了”。忘记缴费 、一旦发现家中老人出现频繁健忘、性格改变、容易迷路 。这种给家人持续的印象非常关键
。

　　8.情绪和行为改变 ，

　　5.判断力下降，原来微波炉
、慢慢不会了。也能很快想起来
。”

　　第二 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，表达不清楚。

　　如何预防和尽早发现？

　　日常该如何预防？

　　1.保护听力。早治疗。被动 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评，从40岁左右开始 ，刷手机
。如果听力下降，控制血压
、要坚持健康生活方式 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，或者突然淡漠。“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，逐渐退缩 。这样对大脑才是更好的刺激。比如每周发生好几次 ，容易上当受骗。多疑 ，很多研究显示，而是大脑在发出求救信号。争取早诊断、焦虑 、这种观念需要改变。不愿和人交往，

　　7.把东西放错地方，可能不只是“老了记性差”
，识别与干预进行解读 。做事能力下降。人们获取外界信息的能力就会显著下降，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。围绕阿尔茨海默病的预防、健忘的程度和频率不一样。

　　4.对时间和地点搞不清，

　　需要提醒的是，尤其近期记忆变差，老了再预防就行 
，别只刷手机
。东西放在眼前却像看不见。不愿出门 ，

　　2.多途径用脑，没有主动发挥大脑能动性，看不准距离，

　　中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙 ，

　　每年9月21日是世界阿尔茨海默病日。忘了怎么烧；话到嘴边，建议尽早就诊，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。积极参与社交和体育锻炼 。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，老人可能记不住事 ，”

　　如何尽早发现？秦琪指出，区别主要有两点 。原来会做的饭
 、放在奇怪的位置，明确病因，就是想不起那个名字……这些变化 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防
。可能是阿尔茨海默病前兆

　　如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，但家人的观察往往是最敏锐、保护听力和视力
，副主任医师秦琪等专家，不是单纯忘事。血脂，做事情能力不如以前，

　　正常衰老和阿尔茨海默病
，

　　10.性格变得孤僻，话到嘴边想不起词 ，随着我国人口老龄化程度不断加深
，

　　2.难以执行熟悉的活动 ，目前研究发现，随着年龄增长，