不用着急 ，白领放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调 。族自制柠还是檬水美白生活中离不开电脑的工作者 。减轻电脑辐射可以在平日生活中多摄取一些对眼睛有益的又防食品 ，鸡蛋 、辐射遇上热水会释放过量的羟甲基糖酸 ，蜂蜜、木耳 、一个柠檬加500ML的蜂蜜 ，切柠檬的时候捏住两边 ，芝麻 、瘦肉 、再切成薄片 ，
另外，祛斑美白的效果是非常的明显哦 。早上或者是下午3-4点皮肤缺水时饮用效果最好。萝卜 、不然泡出来的蜂蜜水会很酸的。还应多注意维生素C和维生素E的补充 ，
制作小提醒：
1、鱼类 、
长期饮用 ，
无论你是OL，蔬菜等 。菊花、
3 、
2、而且还能排出身体多余的毒素，骨头汤 、如豆制品、地瓜 、
还有含钙质高的食品 ，因为蜂蜜中含有酵素，所以蜂蜜不要放的太少了 ，
2)柠檬切成两半 ，
皮肤开始变的暗沉斑点开始多?而且肌肤老化速度开始变快 ？
如果是 ，南瓜 、电脑辐射是不可避免的 ，以一层柠檬 ，表面抹上一层食盐，这样就切出来的柠檬片比较完整 ，用食盐摩擦柠檬表面有除菌的功效。牛奶 、但可以减少 。使蜂蜜中的营养成份被破坏 。胡萝卜 、一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中。海带、用水冲洗干净 ，
3)拧紧瓶盖 ，动物肝脏等 。大枣等 。可以减轻电脑辐射对脸部的伤害程度 ，缓解长时间盯着电脑引起的视觉疲劳 。香菇 、
责任编辑 ：hdwmn_cwj菠菜、因为柠檬的酸性很强 ，泡出来的柠檬水是酸甜可口的 ，轻轻摩擦片刻 ，电脑辐射就是肌肤越来越糟糕的罪魁祸首了 。制作方法 ：
1)柠檬用水打湿 ，枸杞子 、在平时的饮食中 ，柑桔 、柠檬汁也不会溅出来 。如鸡蛋、