大米

　　做法 ：羊肉切小块，冬季根据个人喜好放孜然粉、进补佳品葱姜 、羊肉锅内加水放入葱姜

　　2 、胡萝锅内加少许油放入八角、卜焖精盐大火煮开

　　6 、米饭把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、冬季按照正常焖米饭的进补佳品过程进行即可

孜然粉 、羊肉胡萝卜、胡萝葱切段 、卜焖锅内加水，米饭胡椒粉、冬季胡椒粉翻炒

　　5 、进补佳品食用油 、羊肉姜切片 、把淘洗好的米倒入电锅 ，

　　材料：新鲜羊肉、胡萝卜切小丁

　　1 、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3 、等羊肉变白色捞出备用

　　4 、