5 、节后但是杯自这些细小颗粒清肠效果非常好 。切记摸准自家搅拌机的制清脾气哦 。把甜玉米取出 ，肠热喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。饮香
小贴士 ：
1、甜玉如果想要口感细腻 ，米汁清水适量
做法 ：
1 、节后取下的杯自玉米粒放入食物搅拌机中，
2、制清那就更简单了 ，肠热加入炼乳或蜂蜜。饮香所以需要打一会儿停一停再继续。甜玉感觉不是米汁很甜 ，不要倒掉 ，节后和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。如果家里有豆浆机 ，尽量把玉米胚芽一起取下来 。
4 、
4 、也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。直接取下生玉米粒 ，水量至少要和玉米粒体积等量，要等温度降到温温的才能加入 ，
3 、
材料 ：甜玉米两根 、高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，稍凉后 ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，煮玉米的水也有营养 ，炼乳或者蜂蜜20ml 、有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，即可倒出饮用 。虽然口感会有些些粗燥 ，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，可以过滤下喝 。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，但是放蜂蜜的话 ，也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，加水煮10分钟左右至熟 。所放的量也是根据自己的口味调整 ，
6 、我这次放20ml ，我是不过滤直接喝的，连续工作时间太长会把电机烧坏，
2、两根甜玉米放入锅中 ，喜欢甜的要加量 。少于这个量玉米汁会太浓稠 。用豆浆程序就能做好 ，
否则会破坏蜂蜜的营养成分 。加水放入豆浆机，3 、